Cuidate en casa. Actividades para personas mayores

Alineación postural para sentarnos mejor

Gabriela Raquel Gómez | Artes del Movimiento

La actividad se desarrolla en una silla y busca explorar mediante movimientos suaves y precisos una manera más cómoda y una mejor alineación postural al sentarse.

Gabriela Gómez está a cargo de la cátedra Feldenkrais en el Departamento de Artes del Movimiento UNA y es entrenadora-asistente de la formación de profesionales del método Feldenkrais en Argentina.